Az áfonya gyógyászati tulajdonságai magas vérnyomás esetén
A fertőzések természetes ellenszere: a vörös áfonya Részletek Megjelent: Bár a vörös áfonyát elsősorban finom íze miatt fogyasztjuk, nem elhanyagolható az sem, hogy számos jótékony élettani hatással bír. Ősszel különösen fontos lehet a rendszeres fogyasztása fertőzésellenes és immunerősítő tulajdonságai miatt.
- Fekete áfonyaleveles teakeverék Epebarát cukortea Mi is az a Fekete áfonyaleveles teakeverék?
- Normális magas vérnyomás elleni gyógyszer
- Ezt olvastad már?
- Áfonya tulajdonságai nyomáson - Magas vérnyomás November
A vörös áfonya kissé savanykás, egyúttal különlegesen édeskés íze miatt rendkívül népszerű gyümölcs. Számos ételhez felhasználható, de a népi gyógyászatban is komoly szerepe van. Különösen hólyagproblémáink esetén tehet jó szolgálatot, akár friss, akár aszalt formában, vagy akár gyümölcsléként is. Rendkívül gazdag A- E- és C-vitaminban, amelyek fontos összetevők a szervezet számára.
Antioxidáns hatása révén képes megkötni a szabadgyököket, ezáltal daganatellenes hatással rendelkezik. Sok káliumot tartalmaz, amely fontos a vízháztartás és a vese számára.
Tudományos tanulmány, mely a fekete áfonya mikrocirkulációra való hatását írja le
Kiváló méregtelenítő és vízhajtó is. A vörös áfonya képes megakadályozzák a baktériumok elterjedését is a nyálkahártyákban a szájüreg és a gyomor területén, de a húgyutakban is.
Vérnyomás problémák – az elkerülés tünetei
Ezért kiváló a húgyúti fertőzések elleni küzdelem során. A nyári melegben kiválóan oltja a szomjat, télen pedig védi a szervezetet a különböző fertőzésektől, és erősíti az immunrendszert.
Útmutató az áfonya fogyasztásához
A vörös áfonya sok értékes ásványi anyagot tartalmaz, kalcium, magnézium, kálium, nátrium, vas, cink és mangán, foszfor is van benne, valamint B-vitaminok gazdag forrása. Flavonoid tartalmának köszönhetően érvédő hatású, csökkenti az szívinfarktus kialakulásának veszélyét.
Sejtregeneráló hatással rendelkezik, akadályozza a kőképződést, a gyulladásos megbetegedések kialakulását.
Segítségével eltüntethetők a pattanások és a kisebb bőrhibák, valamint késleltethető a ráncosodás. A bőrt feszessé és puhává teszi, mivel olyan anyagokat tartalmaz, amely a kollagén termelésért felel.
A naponta fogyasztott vörös áfonyával megelőzhetők bizonyos fogproblémák is, mint az ínygyulladás, a fogkőképződés, vagy a fogszuvasodás. Fokozottan ajánlott a vörös áfonya rendszeres fogyasztása túlsúly, magas vércukorszint, zsíranyagcsere zavarok, érelmeszesedés, és magas vérnyomás esetén.
A vörös áfonyának nemcsak a termése, hanem a levele is jótékony hatású. Teáját vesetisztításra, húgyúti fertőtlenítésre fogyasztják előszeretettel. Az ajánlott adagolást érdemes betartani, mivel nagyobb mennyiségben fogyasztva irritálhatja a gyomrot.
