Magas vérnyomás pszichoszomatikus kezelés. LELKI EREDETŰ TESTI PROBLÉMÁK
A magas vérnyomás pszichoszomatikus hátterének kezelése
Krónikus fáradságszindróma Evészavar A lista nem teljes. A fenti betegségek esetén, az élettani hátterük ismeretében kijelenthető, hogy a stressz folyamatok fontos szerepet játszanak a kialakulásukban.
Magas vérnyomás betegség Hipertónia A stressz reakció hatására a szív és a vérkeringési tevékenység megnövekszik.
A stressz hatására fellépő félelem, nyugtalanság és más erős érzelmi reakciók hirtelen összehúzzák a véredények átmérőjét, s így növelhetik a vérnyomást.
Semmelweis Kft. - Pszichoszomatikus szűrés és terápia
Amikor naponta sokszor reagálunk vérnyomás emelkedéssel, akkor olyan folyamatok indulnak, melyek a vérnyomás-emelkedést tovább fokozzák, stabilizálják, és önfenntartóvá teszik.
A rendszeresen megemelkedett vérnyomás miatt az erek fala fokozottan feszül, a tartós terhelésre válaszképpen pedig az érfal megerősödik. Először csak az izomzat túltengése, majd az érfal rugalmas rostjainak heges elfajulása is megfigyelhető.
Emiatt a magas vérnyomás stressztől függetlenül fixálódik, önfenntartóvá válik. A magas vérnyomást esetenként valamelyik szervünk betegsége pl. A betegek 95 százalékában azonban a kivizsgálás konkrét szervi okot nem tud felmutatni, és ekkor elsődleges illetve esszenciális magas vérnyomásról van szó.
Kezelés: A tüneti kezelés helyett a stressz menedzselése jelenti az ok kezelését. Azaz a magas vérnyomás valódi gyógyításához a háttérben húzódó kóros stressz-válaszok korai felderítése és korrekciója szükséges.
Szeriné dr. Ormándi Erzsébet A magas vérnyomás hypertonia napjainkban népbetegségnek számít. Kialakulásában az életkornak, a testsúlynak, a genetikai tényezőknek, az életmódnak, valamint a pszichés és szociális körülményeknek van jelentősebb szerepe. A hypertonia a klasszikus pszichoszomatikus betegségek körébe tartozik.
A magas vérnyomás kezelésben nagyon hatékony eljárások pl. A biofeedback technika és a neurofeedback technika nem helyettesíti csupán kiegészíti az orvosi kezelést, ha az szükséges. Így egészségügyi probléma esetén keresse fel orvosát.
A test és a lélek szorosan összefügg egymással, és ha a lélek sérül, az óhatatlanul kihat a testi egészségre is.
Kiegészítő terápiás alkalmazás esetén fontos, hogy a tréninget végző egyén egyeztessen a pácienst kezelő egészségügyi szakemberekkel orvos, pszichológus, ergoterapeuta. A ritmuszavarok egy részét közvetlenül a stressz élettani folyamatai okozzák.
Stresszbetegségek, Stresszre romló pszichoszomatikus problémák kezelése
Ritmuszavart okozhat továbbá néhány anatómiai rendellenesség, és a magas vérnyomás pszichoszomatikus kezelés problémák miatti szívbetegségek is. Miután az utóbbiak a krónikus stressz kései következményei, összességében a ritmuszavarok javarésze mögött feltűnik a stressz szerepe.
A stresszkezelési technikák tanulásával és gyakorlásávalbiofeedback technikák kiegyensúlyozó hatásának köszönhetően csökkenthető a szimpatikus tónus és fokozható a paraszimpatikus rendszer fékező szerepe.
A stressz-kezelő technikák éppúgy hatásosak az évtizedeken keresztül lassan magas vérnyomás pszichoszomatikus kezelés szívritmus-zavarok megelőzésében, mint a már kialakult károsodás kezelésében. Kezelés: Biofeedback és neurofeedback tréning, szívkoherencia tréning.
A magasvérnyomás-betegség lelki háttere - Patika Magazin Online
Raynaud-betegség Ez egy nagyon fájdalmas bőr és keringési betegség. A bőr-főleg a lábakon és a kezeken —megsápad, majd színt vált, s először lila, majd vörös lesz. Mivel e betegség valószínűleg a bőr vérkeringésével hozható összefüggésbe, a testhőmérséklet szabályozás ígéretes pszichológiai módszernek tűnik. Kezelés: Segít a biofeedback és neurofeedback tréning, progresszív izomrelaxáció, valamint az autogén tréning.
Semmelweis Egészségügyi Kft.
Hiperhidrózis Izzadékonyság Egyes eseteben az izzadás az egész testre, más esetekben csak egyes testrészekre terjed ki. A kiterjedt izzadás mögött általában hormonzavar áll, mely a változó korban alakul ki. Az egyes testrészeket érintő izzadás okait az agyban kell keresni, a hipothalamuszban, mely nem megfelelően szabályozza a verejtékmirigyeket. Mivel az izzadás szoros kapcsolatban van a vegetatív idegrendszerrel, a neurofeedback tudja csökkenteni a tüneteket.
A verejtéktermelés sok embernél már enyhe stresszállapotban is megnövekszik A verejtékezés nem másmint válasz egy pszichológiai stresszhelyzetre.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.
A vegetatív idegrendszer szimpatikus válasza a verejtékmirigyeket fokozott működésre bírja, ami testszerte mutatkozik. Az esetek többségében azonban nem sikerül betegséget kimutatni az izzadékonység hétterében — ilyenkor elsődlegesnek tekintik a stressz fennállását a hátterében.
Az izzadékonyság kezelése. A kifejezett panaszokat okozó, kóros izzadékonyság kitűnően uralható a bőrellenállás-biofeedback technikájával. Ennek magas vérnyomás pszichoszomatikus kezelés működési elve pontosan az izzadás élettani folyamatára épül: a stressz okozta szimpatikus túlműködés izzadást okoz, ami csökkenti a bőr elektromos ellenállását növeli a vezetőképességét.
A biofeedback tréning során a gyakorló éppen az izzadás megfékezésével tanulja meg a szimpatikus tónus csökkentését, ezzel a stressz szintjének akaratlagos csökkentését.
A krónikus fáradtság szindróma.
A krónikus fáradtság a krónikus stresszválasz tünete. A krónikus fáradtság gyakran társul az alvás zavaraival és megmagyarázhatatlan, tartós tompa izomfájdalmakkal. Kezelés: Stresszkezelés.
